อาหารบำรุงสมองลูกรัก

เมนูแสนอร่อยสำหรับเด็กอายุ 2 ขวบขึ้นไป ที่สร้างสรรค์จากข้อมูลโภชนาการ

ISBN : 9786162071447
โดย : กองบรรณาธิการ
สำนักพิมพ์ :  อมรินทร์ CUISINE
อื่นๆ : 122 หน้า / อาร์ตด้าน 105 แกรม (นอก) พิมพ์ 4/4 

          สร้างลูกรักให้มีพัฒนาการที่แข็งแรงทั้งทางสมองและร่างกาย ด้วยการเลือกสุดยอดอาหารในหมวดต่างๆ ตั้งแต่โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน เกลือแร่ วิตามิน และแคลเซียม มาเป็นส่วนผสมหลักในอาหาร โดยนำเนื้อหามาจากเล่ม “สุดยอดอาหาร สร้างลูกเป็นอัจฉริยะ” ของสำนักพิมพ์อมรินทร์สุขภาพ ซึ่งเขียนโดยคุณแพ็ต กฤษฏี โพธิทัต (และได้เชิญป็นที่ปรึกษาในเล่มอาหารบำรุงสมองลูกรักด้วย)

          ในเล่มจะแบ่งเมนูอาหารเป็น 4 ช่วงอายุด้วยกัน คือ วัย 2-4 ขวบ วัย 5-8 ขวบ วัย 9-12 ขวบ และวัย 13-15 ปี โดยจัดเป็นมื้ออาหารเช้า ว่างเช้า กลางวัน ว่างบ่าย เย็น และมื้อดึก วัยละ 2 วัน เพื่อให้ง่ายต่อการเตรียมอาหารของคุณแม่ รวมทั้งหมด 52 เมนู พร้อมทั้งแนะนำข้อมูลต่างๆ เกี่ยวกับอาหารและโภชนาการลูกน้อย รวมถึงเทคนิคในการทำอาหารให้ดูน่ารักน่ากินด้วย

ข้อมูลเพิ่มเติม

1. รวมรวม 52 เมนู อาหารสร้างพัฒนาการแข็งแรงทั้งร่างกายและสมองแก่ลูกรัก
2. แบ่งเมนูตามช่วงอายุ และจัดอาหารตามมื้อ เพื่อให้ง่ายและสะดวกต่อผู้เตรียม
3. เอาใจคุณหนูๆ ด้วยเมนูแสนอร่อย ที่จะทำให้ลูกไม่เบื่ออาหารอีกต่อไป อร่อย ทำง่าย ได้ประโยชน์ด้วยคุณค่าทางโภชนาการ