TIME SMART ความฉลาดทางเวลา

ISBN : 9786161843403
ผู้เขียน : แอชลีย์ วิลแลนส์
แปล : ศรรวริศา เมฆไพบูลย์
สำนักพิมพ์ : howto
อื่นๆ : 268 หน้า

หนังสือที่จะช่วยซื้อเวลาของคุณกลับมา ทวงคืนชีวิตที่มีความหมายในตอนนี้ ในวันนี้ ในเดือนนี้ และตลอดไป

มีโอกาส 80 เปอร์เซ็นต์ที่คุณจะเป็นคนยากจน มันคือ “ความยากจนด้านเวลา” เพราะ 4 ใน 5 ของคนวัยผู้ใหญ่แล้วรายงานว่ารู้สึกว่าต้องทำอะไรมากมายกว่าเวลาที่มี “ความยากจนด้านเวลา” ทำให้เราสุขน้อยลง หัวเราะน้อยลง สุขภาพแย่ลง และไม่ productive บางครั้งนำไปสู่การหย่าร้าง มีการศึกษาพบว่า ความขาดแคลนด้านเวลาส่งผลต่อความสุขภาพยิ่งกว่าการตกงานเสียอีก Time Smart เปรียบเสมือนคู่มือทรงพลังที่จะช่วยเรียกคืนเวลาของคุณที่เคยเสียไปโดยไม่รู้ตัวกับงานไร้สาระหรือกิจกรรมที่ไม่ได้เติมเต็มชีวิต มอบกลยุทธ์ที่ช่วยเพิ่ม “ความมั่งคั่งด้านเวลา” เทคนิคที่เป็นขั้นเป็นตอนทำได้ทันทีซึ่งจะช่วยให้คุณเป็นคน time-smart ที่รู้จักใช้แต่ละวินาที นาที ชั่วโมง จนถึงสัปดาห์และเดือนของคุณทำสิ่งที่มีความหมายจริงๆเพื่อที่จะสุขขึ้น เครียดน้อยลง มีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น และทำงานอย่าง productive ขึ้นมากมาย