25 เคล็ดลับระงับโรค : The Secrets of People Who Never Get Sick

ISBN : 9786167055398
โดย : Gene Stone
แปล : นภนันท กลกิจเกรียงไกร
สำนักพิมพ์ : ตะวันส่อง
อื่นๆ : 264 หน้า

หนังสือสุขภาพที่บอกเล่าเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของบุคคล 25 ชีวิตที่ไม่เคยป่วยมาก่อน ซึ่งพวกเขาน่าจะมีเคล็ดลับในการดำเนินชีวิตแต่ละวัน Gene Stone นักเขียน New York Time Bestselling ได้ทุ่มเวลาศึกษาเคล็ดลับเหล่านั้น และเขาก็ได้ค้นพบ ไม่ว่าจะเป็นอาหารการกิน การออกกำลัง หรือแม้กระทั่งอารมณ์ความรู้สึก ต่างก็มีความสำคัญอย่างมากกับร่างกาย ที่สำคัญเคล็ดลับทั้ง 25 สามารถเลือกและนำมาปฏิบัติตามได้อย่างง่ายดาย