เลิกเป็นมนุษย์คิดเยอะ!

ISBN : 9786162877230
โดย :  บาบะ เคสุเกะ
แปล :  ปุณฑริกา นภธราดล
สำนักพิมพ์ : วีเลิร์น (WeLearn)
อื่นๆ : 183 หน้า

แค่ปรับมุมคิด ชีวิตก็เบาสบายขึ้น

50 คำแนะนำดี ๆ ที่ช่วยปัดกวาดความคิดที่ยุ่งเหยิง แล้วคุณจะพบว่า ชีวิตมันไม่ต้องยากขนาดนั้น!

• มีตัวเลือกมากมาย แต่ตัดสินใจไม่ได้สักที
• มัวแต่กังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิด
• กลัวว่าจะทำได้ไม่ดี
• ชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น
• เอาแต่นึกถึงเรื่องที่ผ่านไปแล้ว
• ชอบเก็บเอาคำพูดของคนอื่นมาคิด

บางครั้งก็เหนื่อยกับความคิดตัวเองเหมือนกันนะ อยากเลิกเป็นมนุษย์คิดเยอะจัง!

ถึงเวลาปัดกวาดความคิดที่ยุ่งเหยิงในหัวแล้วล่ะ พบกับ 50 คำแนะนำดี ๆ ที่ช่วยจัดการกับความฟุ้งซ่าน แล้วคุณจะเริ่มมองโลกได้ชัดขึ้น คลายความกังวลใจ และมีชีวิตที่เบาสบายอย่างไม่น่าเชื่อ

เพราะชีวิตมันไม่จำเป็นต้องยากขนาดนั้น