เมื่อจิตแพทย์ขอนั่ง (สมาธิ)

The Doctor Who Sat for a Year

เรื่อง : เบรนดัน เคลลี่ (Brendan Kelly)
แปล : ปิยะภา
สำนักพิมพ์ : ARROW
อื่นๆ : 328 หน้า

เรื่องราวเกี่ยวกับความท้าทายของการฝึกสมาธิทุกวัน เขียนโดยจิตแพทย์ ดร. เบรนดัน เคลลี นี่เป็นการผสมผสานที่ชาญฉลาดระหว่างวิทยาศาสตร์และภูมิปัญญาตะวันออกโบราณ "หมอรักษาตัวเอง" เป็นวลีที่เข้ามาในหัวของฉันเมื่อฉันอ่านมัน ไม่ใช่ว่าแพทย์คนนี้ต้องการการเยียวยาจากโรคทางการแพทย์หรือทางจิตใดๆ แต่หนังสือเล่มนี้แสดงให้เห็นว่าเราทุกคนมุ่งมั่นที่จะอยู่อย่างสบายใจในโลกนี้แม้จะไม่มีโรคภัยไข้เจ็บและอุปสรรคที่เราพบเจอและแม้แต่สร้างขึ้นเมื่อพยายามบรรลุเป้าหมายนี้