วิธีสร้างความสุขด้วยตัวเองทุกๆ วัน

ISBN : 9786167572307
โดย :  อลิชา โรเบิร์ตส์
สำนักพิมพ์ : Feel Good
อื่นๆ : 170 หน้า / พิมพ์ 4 สี กระดาษอาร์ตการ์ด 260 แกรม เคลือบด้าน สปอตยูวี ขนาด 14.5X16.5 ซม

หนังสือเล่มนี้ได้พูดถึง 26 วิธีง่ายๆ ที่จะทำให้คุณมีความสุขได้ด้วยตัวเอง โดยไม่ต้องพึ่งพาคนอื่นหรือสิ่งอื่น ซึ่งจะเน้นไปที่การปรับเปลี่ยนมุมมอง สร้างสรรค์ความคิด ยกระดับจิตใจ และสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องต่างๆ ในชีวิตให้มากขึ้น เพื่อให้คุณสามารถใช้ชีวิตอยู่ร่วมกับตนเองและผู้อื่นได้อย่างมีความสุขมากขึ้น เพราะความสุขไม่ใช่จุดหมายปลายทางของชีวิต แต่คือ “วิถีการใช้ชีวิต” ที่คุณเลือก ดังนั้นสิ่งสำคัญที่สุดจึงไม่ใช่การเดินทางไปให้ถึงความสุข แต่คือการก้าวไปข้างหน้า และมีความสุขในแต่ละก้าวที่เดินนั่นเอง