แค่นอนเล่นก็ลดน้ำหนักได้

ISBN : 9786160420995
โดย : Toshiki Fukutsuji
แปล : วิลาศิณี คู่ปัถพี
สำนักพิมพ์ : นานมี
อื่นๆ : 112 หน้า / 14.3 x 21 x 0.6 ซม.

พิชิตหุ่นสวยด้วยการ “นอน...ลดน้ำหนัก”
ทำตามขั้นตอนที่ไม่ยุ่งยากเพียงวันละ 5 นาที
ก็จะเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน

มาเช็กโครงสร้างร่างกายและเรียนรู้วิธีปรับโครงสร้างกระดูก
ที่อาจจะบิดเบี้ยวโดยไม่รู้ตัวให้กลับเข้าที่ เพื่อรูปร่างกลับมา
สวยงามสมส่วน น้ำหนักลด แก้ไขอาการไม่สบายต่างๆ ให้หมดไป
ด้วยการนอนลดน้ำหนัก พร้อมเรียนรู้วิธีกดจุดเพื่อความงาม
ซึ่งคุณทำได้ด้วยตนเอง