วิทยาศาสตร์ของการนอนให้หลับ (The Science of Sleep) (ปกแข็ง)
อังคาร, 2023-10-17 14:49
595 บาท
รหัสสินค้า / Barcode: 9786162876417
ปกติ: 700 บาท
ขาย:595 บาท
ISBN : 9786162876417
โดย : Heather Darwall-Smith
แปล : พิศมร อภิชาตะพงศ์
สำนักพิมพ์ : DK
อื่น : 224 หน้า
ท่องไปในโลกแห่งนิทราอันน่าพิศวง เพื่อค้นพบกลไกที่จะช่วยให้คุณพักผ่อนเต็มอิ่มและพร้อมใช้ชีวิตในทุก ๆ วัน เมื่อกลไกธรรมชาติที่อยู่คู่มนุษย์มานานหลายล้านปี กลับกลายเป็นปัญหาของผู้คนมากมายตลอดหลายทศวรรษที่ผ่านมา “วิทยาศาสตร์” จะไขปริศนาและพาคุณไปพบคำตอบ!
เกิดอะไรขึ้นในโมงยามที่คุณหลับใหลไม่ได้สติ “การนอนหลับ” ส่งผลอย่างไรต่อมิติอื่น ๆ ทั้งหมดในชีวิต ทั้งร่างกาย จิตใจ ระดับพลังงาน หรือแม้แต่โรคภัยไข้เจ็บที่คุณกำลังเผชิญอยู่ แล้วคุณจะได้รู้ว่า…
- จะตั้งค่านาฬิกาชีวิตให้นอนได้ดีขึ้นอย่างไร
- จันทร์เต็มดวงส่งผลต่อการนอนหรือไม่
- ควรนอนหันไปทางทิศไหนถึงจะช่วยให้หลับสนิท
- ทำไมการอดนอนถึงทำให้อายุสั้นลง
- วิธีไหนที่ช่วยให้คนเราควบคุมความฝันได้
- การนับแกะช่วยให้หลับได้จริงไหม
- ทำไมยิ่งอายุมากขึ้นก็ยิ่งนอนได้ไม่ดี
- สารสกัดจากกัญชาช่วยเรื่องการนอนหลับจริงหรือ
- ควรนอนเตียงเดียวกับสัตว์เลี้ยงไหม
รายการที่อาจจะเกี่ยวข้อง
-
ปกติ: 79 บาทขาย: 67 บาท
-
ปกติ: 79 บาทขาย: 67 บาท
-
ปกติ: 79 บาทขาย: 67 บาท
-
ปกติ: 79 บาทขาย: 67 บาท
-
ปกติ: 79 บาทขาย: 67 บาท
-
ปกติ: 79 บาทขาย: 67 บาท
-
ปกติ: 79 บาทขาย: 67 บาท
-
ปกติ: 79 บาทขาย: 67 บาท
-
ปกติ: 79 บาทขาย: 67 บาท
-
ปกติ: 79 บาทขาย: 67 บาท
-
ปกติ: 237 บาทขาย: 202 บาท
-
Pre Order / พรีออเดอร์
ปกติ: 120 บาทขาย: 108 บาท
-
ปกติ: 120 บาทขาย: 108 บาท
-
Pre Order / พรีออเดอร์
ปกติ: 610 บาทขาย: 550 บาท
-
Pre Order / พรีออเดอร์
ปกติ: 760 บาทขาย: 650 บาท
-
ปกติ: 99 บาทขาย: 89 บาท
-
ปกติ: 105 บาทขาย: 89 บาท
-
ปกติ: 90 บาทขาย: 77 บาท
-
ปกติ: 90 บาทขาย: 77 บาท
-
ปกติ: 85 บาทขาย: 72 บาท
-
ปกติ: 75 บาทขาย: 68 บาท
-
ปกติ: 70 บาทขาย: 63 บาท
-
ปกติ: 60 บาทขาย: 54 บาท
-
ปกติ: 55 บาทขาย: 50 บาท
-
ปกติ: 55 บาทขาย: 50 บาท
-
ปกติ: 55 บาทขาย: 50 บาท
-
ปกติ: 55 บาทขาย: 50 บาท
-
ปกติ: 55 บาทขาย: 50 บาท
-
ปกติ: 50 บาทขาย: 45 บาท
-
ปกติ: 45 บาทขาย: 41 บาท
-
ปกติ: 45 บาทขาย: 41 บาท
-
ปกติ: 45 บาทขาย: 41 บาท
-
ปกติ: 45 บาทขาย: 41 บาท
-
ปกติ: 45 บาทขาย: 41 บาท
-
ปกติ: 45 บาทขาย: 41 บาท
-
ปกติ: 45 บาทขาย: 41 บาท
-
ปกติ: 319 บาทขาย: 271 บาท
-
ปกติ: 325 บาทขาย: 276 บาท
-
ปกติ: 325 บาทขาย: 276 บาท
-
ปกติ: 149 บาทขาย: 127 บาท
-
ปกติ: 225 บาทขาย: 203 บาท
-
ปกติ: 250 บาทขาย: 213 บาท
-
ปกติ: 159 บาทขาย: 135 บาท
-
ปกติ: 265 บาทขาย: 239 บาท
-
ปกติ: 19 บาทขาย: 16 บาท
-
ปกติ: 165 บาทขาย: 149 บาท
-
ปกติ: 395 บาทขาย: 356 บาท
-
ปกติ: 165 บาทขาย: 149 บาท
-
ปกติ: 165 บาทขาย: 149 บาท
-
ปกติ: 225 บาทขาย: 191 บาท
-
ปกติ: 185 บาทขาย: 167 บาท
-
ปกติ: 395 บาทขาย: 356 บาท
-
ปกติ: 68 บาทขาย: 58 บาท
-
ปกติ: 68 บาทขาย: 58 บาท
-
ปกติ: 68 บาทขาย: 58 บาท
-
ปกติ: 68 บาทขาย: 58 บาท
-
ปกติ: 185 บาทขาย: 157 บาท
-
ปกติ: 199 บาทขาย: 169 บาท
-
ปกติ: 199 บาทขาย: 169 บาท
-
ปกติ: 199 บาทขาย: 169 บาท
สำนักพิมพ์
- A Plus - เอ พลัส
- AMICO by Nanmeebooks
- Animag Comics - อนิแม็ก
- Beyond Manga - บียอนด์ มังงะ
- Bloom
- BLY Comics - บลายคอมมิคส์
- Bongkoch - บงกช
- Burapat - บูรพัฒน์
- Clover Book - โคลเวอร์บุ๊ก
- Dango Manga - ดังโงะมังงะ
- Dream EXpress - เดกซ์
- Enter - เอ็นเธอร์บุ๊คส์
- everY - เอเวอร์วาย
- Evolution X
- First Love Pro - เฟิร์ส เลิฟ โปร
- First Page Pro - เฟิร์ส เพจ โปร
- G Plus - จี พลัส
- Gemini - เจมิไน
- Gift Book
- Hachi Comic
- Hachi Comics - ฮาจิ
- Jamsai - แจ่มใส
- Jumbo - จัมโบ้
- Levon - เลวอน
- Lilac
- Lily House - ลิลลี่เฮ้าส์
- LuckPim - รักพิมพ์
- mis - เอ็มไอเอส
- MK Comic
- Nanmeebooks
- NED - เนชั่น
- New Project
- Nida - นิดาพับลิชชิ่ง
- Phoenix - ฟีนิกซ์
- prism
- Punica Comic - พูนิก้า
- Rose
- Sense Book
- Siam Inter Comics - สยาม
- Vibulkij - วิบูลย์กิจ
- Zenshu - เซนชู
- อรุณ
- แพรว
- ไก่3
- CN
- ELFY COMIC
- G E N - Y
- Prince