ผอมเพรียวสวย สุขภาพดี ไม่มีโยโย่

Making Thin Body for a lifetime

โดย : นายแพทย์ชิว เจิ้งหง (Jeng-hung Chiou)
แปล : กัญญารัตน์ จิราสวัสดิ์
สำนักพิมพ์ : ซีเอ็ด
อื่นๆ : 208 หน้า

กินอาหารก็ผอมได้ ด้วยสูตรลดความอ้วนสูตรใหม่ ไม่โยโย่ "กินอาหารลดความอ้วนสูตร 333" กินตรงเวลา 3 มื้อ, กินอิ่ม 3 ส่วน, กินให้ได้พลังงานน้อยกว่า 300 กิโลแคลอรี