JOURNAL จัดระเบียบใจ

ISBN : 9786162876592
โดย : โยชิดะ เท็นเซ 
สำนักพิมพ์ : วีเลิร์น (WeLearn)
อื่นๆ : 237 หน้า

จดบันทึก...โละทิ้งความเครียด จัดเรียงความรู้สึกใหม่ ปรับจิตใจให้เบาสบาย

เมื่อไหร่ที่จิตใจว้าวุ่น สับสน มีเรื่องให้คิดมากมาย ขอให้คุณหยิบสมุดกับปากกาขึ้นมา แล้วทำสิ่งที่เรียบง่ายที่สุด นั่นคือ การจดบันทึก

ชั่วขณะที่คุณปลดปล่อยความคิดผ่านตัวอักษร สมองจะผ่อนคลาย จิตใจที่ยุ่งเหยิงจะกลับมาเข้าที่เข้าทาง และได้พบกับทางออกของปัญหาที่เผชิญอยู่

“JOURNAL จัดระเบียบใจ” จะเป็นเหมือนที่ปรึกษาที่ช่วยให้คุณจดบันทึกด้วยมุมมองใหม่ ในแบบที่ง่าย มีพลัง แถมยังสนุกสนาน ให้คุณดูแลจิตใจตัวเองได้ในทุกวัน